« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Valpreventie bijeenkomst

29 oktober @ 14:30 - 17:00

Bent u 65 jaar of ouder en woont u nog thuis in Geldrop of Mierlo? Bent u bang om te vallen of valt u wel eens? Zowel binnen- als buitenshuis zijn er veel situaties waarbij u lelijk kunt vallen. U kunt in uw wijk deelnemen aan het valpreventieprogramma. We willen allemaal graag zelfstandig wonen en onbezorgd de dagelijkse dingen blijven doen, zoals een boodschapje, een rondje fietsen of een familiebezoek. Naarmate we ouder worden, kan dit steeds lastiger worden. Een goede gezondheid helpt hierbij. Blijf ook langer fit en neem deel aan het gratis valpreventieprogramma.

Wat houdt het valpreventieprogramma precies in?
Het valpreventieprogramma start met een bijeenkomst waarin u informatie krijgt over alle onderdelen die invloed kunnen hebben op vallen. De onderdelen die besproken worden, zijn: risico’s in en rondom het huis, medicijngebruik, een juiste houding, goed schoeisel en een verantwoorde voedingskeuze. Daarnaast wordt u gevraagd om over een Smartfloor, een vloer met sensoren te lopen, die registreert hoe u loopt. Vervolgens gaat een fysiotherapeut met u in gesprek over uw eventuele valgeschiedenis en valangst.

De uitkomsten van de loopoefening en het gesprek met de fysiotherapeut geven een inschatting of u een verhoogd valrisico heeft. Er wordt ook besproken of een van de valpreventieprogramma’s geschikt is voor u.  De valpreventieprogramma’s vinden plaats in uw eigen wijk in groepsverband waarin u onder andere werkt aan spierkracht, coördinatie en balans.

Deelname aan het programma is gratis, maar bovenal nuttig en gezellig!

Bijeenkomsten valpreventieprogramma

Het valpreventieprogramma start met een informatiebijeenkomst in de wijk ‘de Akert’ op dinsdag 29 oktober van 14:30 tot 17:00 uur in wijkcentrum Den Akert, Eikelaar 2A, 5664 XE Geldrop.

Voor de wijk ‘Mierlo Centrum’, vindt deze bijeenkomst plaats op maandag 11 november van 13:30 tot 16:00 uur in cultureel centrum ’t Patronaat Mierlo, Heer van Scherpenzeelweg 14, 5731 EW Mierlo.

Aanmelden en meer informatie
Meld u gratis aan voor de informatiebijeenkomst in uw wijk via https://www.leefgeldrop-mierlo.nl/valpreventie. Aanmelden kan ook door tijdens kantooruren te bellen naar Jillian Mennen van Leef! via telefoonnummer 06-613959117. Is de informatiebijeenkomst gepland op een moment dat u niet kunt, maar wilt u in de toekomst wel deelnemen, laat dan uw gegevens achter via https://www.leefgeldrop-mierlo.nl/aanbodvalpreventie.

De bijeenkomsten in de overige wijken zullen in de loop van volgend jaar worden gepland. U kunt zich alvast aanmelden voor de informatiebijeenkomst in uw wijk via https://www.leefgeldrop-mierlo.nl/aanbodvalpreventie.

Gegevens

Datum:
29 oktober
Tijd:
14:30 - 17:00

Locatie

Akert
Eikelaar 2-A
Geldrop, Noord-Brabant 5664 XE Nederland
+ Google Maps
Telefoon
040-2860001